BLOG APNEA SICURA

mercoledì 29 giugno 2016

NOLI LIGURE APNEA 25/06/2016

martedì 21 giugno 2016

RECENSIONE SEMINARIO 18 GIUGNO LODI

Buongiorno a tutti, eccoci di ritorno da un week end carico di soddisfazioni, sabato 18 Giugno presso l’impianto di ‪#‎Lodi‬ si è svolto il primo modulo di una serie di seminari progressivi che permetteranno ad ogni partecipante di crescere in modo consapevole.
Ancora una volta ‪#‎Jimmy‬ ‪#‎Muzzone‬ questa volta con l’aiuto di Rossana dall’Armellina è riuscito ad avvicinare e appassionare persone di tutte le età.., un seminario organizzato con successo e non sono mancati i complimenti da parte delle persone iscritte!!! Molti gli interessati che hanno preso parte a questo primo incontro formativo (neofiti, istruttori,atleti) provenienti da differenti paesi e di diverse didattiche.
#Jimmy #Muzzone ancora una volta è riuscito ad organizzare un evento completo, grazie agli anni di continua ‪#‎passione‬, ‪#‎evoluzione‬ e‪#‎sperimentazione‬ di diverse ‪#‎Tecniche‬ legate alle due discipline è riuscito a mettere in pratica un lavoro adatto a tutti con ottimi risultati fin da subito. Il legame delle due discipline è fondamentale, la parte svolta in palestra (lavoro a secco) e un’altra in acqua, sono sicuramente la “cura” essenziale per aiutare il candidato a migliorare le proprie capacità questo grazie alla professionalità e l’unione dei lavori proposti da Jimmy e Rossana.
Questo è stato il primo modulo, verranno proposte altre date per dare una continuità al lavoro iniziato.
A breve video e foto.

Grazie a tutti i partecipanti, e agli Assistenti Marco e Luca!

Per ricevere informazioni sul prossimo seminario che, probabilmente si svolgerà in Liguria lungo mare ...info@apneasicura.it

‪#‎Professionale‬ ‪#‎sport‬ #Passione ‪#‎AmiciApnea‬ #Jimmy #Muzzone‪#‎Istruttore‬ ‪#‎Corsi‬ ‪#‎Apnea‬ ‪#‎Monopinna‬ ‪#‎Pesca‬ ‪#‎in‬ #apnea ‪#‎Corso‬‪#‎Istruttori‬ #Apnea ‪#‎Assistenti‬ #Apnea ‪#‎Yoga‬ #Tecniche ‪#‎Respirazione‬#Diaframma #Piscina #Mare #Teoria #Pratica #Lezioni #Private #Gruppo #MatMas #ParisiSub #Apnea #Sicura #Emmewood #Oceanic #Aeris #Lodi

giovedì 16 giugno 2016

NOVITA' E SICUREZZA SABATO 18 GIUGNO

Sabato 18 Giugno presso l'impianto di ‪#‎Lodi‬ al termine del seminario sarà possibile guardare da vicino ‪#‎Jimmy‬ ‪#‎Muzzone‬ durante alcune prove di‪#‎emergenza‬ in ‪#‎apnea‬ con l'ausilio di un nuovo sistema di ‪#‎sicurezza‬ ,Jimmy Muzzone ‪#‎Collaboratore‬ e ‪#‎Testimonial‬ di questa società che fornisce sistemi di sicurezza negli sport acquatici sarà il primo apneista ad aver provato questo sistema in impianto natatorio ad una profondità di -10 metri per verificarne il perfetto funzionamento!

Per informazioni: Jimmy 334-8482116 info@apneasicura.it

‪#‎Professionale‬ ‪#‎sport‬ ‪#‎Passione‬ ‪#‎AmiciApnea‬ #Jimmy #Muzzone‪#‎Istruttore‬ ‪#‎Corsi‬ #Apnea ‪#‎Monopinna‬ ‪#‎Pesca‬ ‪#‎in‬ #apnea ‪#‎Corso‬‪#‎Istruttori‬ #Apnea ‪#‎Assistenti‬ #Apnea ‪#‎Yoga‬ ‪#‎Tecniche‬ ‪#‎Respirazione‬‪#‎Diaframma‬ #Piscina #Mare #Teoria #Pratica #Lezioni #Private #Gruppo #MatMas #ParisiSub #Apnea #Sicura #Emmewood #Oceanic #Aeris #Lodi

martedì 10 maggio 2016

LODI 18 GIUGNO CONSAPEVOLEZZA NELL'APNEA

CONSAPEVOLEZZA NELL'APNEA

PRATICA A SECCO
Esercizi di respirazione base per favorire la consapevolezza del movimento del torace
Tecniche di respirazione specifiche per aumentare la capacità polmonare
Esercizi di ritenzione del respiro
Rilassamento finale per preparare la mente alla pratica in acqua

PRATICA IN ACQUA (-10 metri)
Briefing
Free Immersion
Compensazione

LO STAGE COMPRENDE:
Lezione a secco
Lezione in acqua buca -10 metri
Attestato di partecipazione

ATTREZZATURA:
Indumenti comodi + tappetino
Occorrente piscina
Muta o mutino più zavorra
Maschera
Pinne (facoltativo)
Lucchetto armadietto

Per informazioni e costi 3348482116 info@apneasicura.it

mercoledì 20 aprile 2016

CORSI DI APNEA

Per nove mesi all'anno siamo operativi!!!

‪#‎Jimmy‬ ‪#‎Muzzone‬ ‪#‎Istruttore‬ ‪#‎Corsi‬ ‪#‎Apnea‬ ‪#‎Monopinna‬ ‪#‎Pesca‬ ‪#‎in‬#apnea ‪#‎Corso‬ ‪#‎Istruttori‬ #Apnea ‪#‎Assistenti‬ #Apnea ‪#‎Yoga‬ ‪#‎Tecniche‬‪#‎Respirazione‬ ‪#‎Diaframma‬ ‪#‎Piscina‬ ‪#‎Mare‬ ‪#‎Teoria‬ ‪#‎Pratica‬ ‪#‎Lezioni‬‪#‎Private‬ ‪#‎Gruppo‬ ‪#‎MatMas‬ ‪#‎ParisiSub‬ #Apnea ‪#‎Sicura‬ ‪#‎Emmewood‬#Oceanic #Aeris

mercoledì 13 aprile 2016

RILASSAMENTO & MEDITAZIONE APPLICATE ALL’APNEA

Buongiorno a tutti, eccoci di ritorno da un week end carico di soddisfazioni, ieri (domenica 10 Marzo) presso l’impianto di ‪#‎Gorgonzola‬‪#‎Seven‬ ‪#‎Infinity‬ si è concluso il primo di una serie di stage che toccheranno l’argomento ‪#‎Respirazione‬ e ‪#‎Meditazione‬.
Ancora una volta ‪#‎Jimmy‬ ‪#‎Muzzone‬ è riuscito ad avvicinare e appassionare persone di tutte le età.., riesce sempre ad organizzare eventi che suscitano interesse di molti appassionati (neofiti, istruttori,atleti) provenienti da differenti paesi e anche questa volta numerosissimi.
#Jimmy #Muzzone ancora una volta è riuscito ad organizzare uno stage completo, grazie agli anni di continua ‪#‎evoluzione‬ e ‪#‎sperimentazione‬ di diverse ‪#‎Tecniche‬ ‪#‎Avanzate‬ riesce a mettere in pratica un nuovo lavoro dove ogni candidato riesce a migliorare le proprier capacità.
Alcune delle persone sono riuscite a migliorare il proprio personale di‪#‎apnea‬ ‪#‎statica‬ con tempi impensabili ma senza accorgersene l'hanno fatto!
Questo è stato il primo incontro, verranno proposte altre date per continuare il lavoro proposto con numerose tecniche avanzate, ieri si è lavorato sopratutto sulle ‪#‎Asana‬ legando l'esercizio alla respirazione ai fini ci di migliorare la propria #apnea seguita da una meditazione che è poi terminata in apnea #statica.